Sei STUFO di avere la pancia gonfia e mangiare Poco SENZA perdere grasso?
Scopri il Metodo del bicchier d'acqua al giorno per LIBERARTI da Panza e fianchi ostinati SENZA Mezza Dieta
"Un bicchiere d'acqua al giorno per 90 giorni = 10 centimetri di girovita in meno"
Compila i dati QUI sotto per parlare con Pierluca:
Non lasciare i tuoi dati se sei una donna o hai meno di 22 anni
IL metodo del bicchier d'acqua fa parte di un servizio di coaching a pagamento. Ecco cosa comprende:
Idratazione EFFICACE per perdere grasso.
"Superati i 40 anni bere correttamente NON è una opzione"
Il vero punto di partenza delle trasformazioni dei miei clienti non è la dieta.
Non è l’allenamento.
È un bicchiere d’acqua.
Pensi davvero che bere “2 litri d’acqua al giorno” sia la soluzione universale? Complimenti, hai appena ripetuto la più grande stronzata del fitness.
L’idratazione, se vuoi perdere grasso addominale, NON è standard. Deve essere personalizzata, calibrata sul TUO corpo, sul TUO metabolismo, sul TUO stile di vita.
Ti senti spesso:
- Stanco
- Senza Energia
- Gonfio
- Con difficoltà a dormire?
Nel 90% dei casi non è stress, non è l’età, non è “la vita”. È DISIDRATAZIONE.
E finché continui a bere acqua a caso, il tuo corpo continuerà a trattenere grasso come se fosse in modalità sopravvivenza.
Un programma di allenamento ESCLUSIVAMENTE per te.
(Creato per farlo in modo costante e stabile)
Ogni dettaglio viene costruito partendo dal TUO caso: il tempo che hai davvero, la tua voglia di fare, i tuoi obiettivi specifici.
Che tu sia fermo da anni o già allenato ma bloccato nei risultati, che tu abbia limitazioni fisiche o esigenze particolari, il programma nasce esattamente da lì.
- 3 o 5 allenamenti a settimana
- 45 minuti o 2 ore
- Casa o palestra, con attrezzi o SENZA
- Adatto a Routine lavorative stressanti o orari impossibili...
Supporto chat 7/7 con Pierluca
Qui non resti mai da solo.
Quando la testa inizia a fare casino,
quando arriva il dubbio,
quando stai per fare una cazzata… scrivi.
Non esistono orari.
Non esistono scuse.
C’è una chat sempre attiva e qualcuno che ti risponde.
Ogni volta che hai mancanza di costanza e bisogno di motivazione Pierluca è pronto a darti quel calcio in culo di incoraggiamento..
Check settimanali per minitorare i progressi
Non ti do la scheda e ti abbandono come fanno i classici coach online: ti seguo dall'inizio alla fine.
Check-in settimanali per monitorare i tuoi progressi… aggiustamenti del programma in base ai risultati… supporto motivazionale quando ne hai bisogno.e.
Consulenze private direttamente con Pierluca
Avrai accesso a chiamate periodiche 1-a-1 con me dove:
- Analizziamo la tua situazione nel dettaglio
- Rispondo a tutte le tue domande
- Affrontiamo eventuali problemi o blocchi
- Ottimizziamo il tuo percorso per massimizzare i risultati
Ecco cosa dicono di me alcuni miei allievi ⬇️
Emiliano Rigato (44 anni):
"Con Pierluca ho perso 5 centimetri di girovita e aumentato di 4 kg la massa muscolare in 4 mesi"
Walter Bertagnolli:
"All'età di 68 anni sono tornato ad allenarmi anche avendo dolori articolari ho messo più massa muscolare, consiglio a tutti di iniziare un percorso con Pierluca."
Gionathan Silvera (45 anni):
"Sono passato da 76 kg a 71,6 in meno di 3 mesi. E ho aumentato la massa muscolare!"
Raffaele Fiume (49 anni):
“sono passato da 57kg magro e con la pancia ostinata a 64kg con una taglia in meno di pantaloni”.
Chi è Pierluca Giovanniello?
- Fitness coach specializzato in definizione e crescita muscolare per uomini over-40.
- Creatore del metodo del "bicchier d'acqua al giorno" che rende l'acqua funzionale alla perdita di grasso addominale.
- Ex-bodybuilder passato da SECCO RASSEGNATO a più di 86 kg di massa muscolare.
- Ha raggiunto una massa grassa del 10% con un peso di 82kg, rimanendo definito 365 giorni l'anno.
- Uno dei pochissimi fitness coach che fa perdere grasso ai suoi clienti SENZA obbligarli a seguire una dieta - anche perchè il 98% dei piano alimentari NON funziona.